PEMBERIAN AROMA THERAPY LAVENDER TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU POST PARTUM DI PUSKESMAS KESUGIHAN
Keywords:
Tidur, Lavender, NifasAbstract
Masa nifas atau post partum merupakan masa pemulihan setelah melahirkan, pada masa nifas ibu akan mengalami penyesuaian setelah hamil dan melahirkan. Penyesuaian ini menyebabkan perubahan yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan, ketidaknyamanan yang dapat dialami adalah rasa cemas dan gangguan tidur. Gangguan tidur pasca melahirkan dapat meningkatkan stres ibu dan meningkatkan kepekaan terhadap perubahan suasana hati. Ritme tidur ibu terganggu dan ibu lebih sering terbangun hal ini dapat meningkatkan depresi pasca melahirkan, suasana hati ibu, juga mempengaruhi kualitas tidur bagi ibu post partum. Untuk mengatasi masalah gangguan tidur dapat menggunakan terapi non farmakologi dan terapi farmakologi, salah satunya dengan menggunakan lilin aroma therapy lavender, aromaterapi adalah terapi yang didasarkan pada penggunaan sistematis minyak tumbuhan esensial (terkonsentrasi) yang disuling. Bunga, akar, tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, damar atau kulit kayu dan senyawa aromatik tanaman lainnya untuk memelihara dan meningkatkan kesejahteraan fisik, fisiologis dan mental. Aromaterapi lavender terbukti efektif karena lavender sendiri memiliki aroma dan zat yang menenangkan sehingga membuat ibu merasa lebih rileks. Aromaterapi lavender juga terbukti meningkatkan kualitas tidur karena kandungan lalool lavender yang mampu memberikan efek menenangkan yang dapat mempengaruhi inti raphe otak.
Downloads
References
Aifa, W. E. (2022). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Terjadinya Post Partum Blues Pada Ibu Post Partum Di Puskesmas Umban Sari Pekanbaru. Menara Ilmu, 16(2), 108–116.
Aliyyati, N., Utami, T., & Andriani, R. (2024). Efektivitas Pemberian Aromaterapi Lavender terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Cibolang Kidul. Jurnal Ventilator, 2(1), 286–302.
Fauziandari, E. N., Triasih, W., & Karuniawati, B. (2023). Asuhan Kebidanan Continuity of Care Dengan Implementasi Massage Endorphin Untuk Mengatasi Nyeri Persalinan Kala 1. Prosiding Seminar Nasional Universitas Respati Yogyakarta, 5(1), 165–169.
Hasanah, K., Lestari, T. F., Handayani, E. P., & Hasanah. (2024). Asuhan Kebidanan Komprehensif Pada Ny “A. T” Umur 23 Tahun Gii Pi A0 Usia Kehamilan 34 Minggu 1 Hari Di Puskesmas Sentani Kabupaten Jayapura. Jurnal Ilmiah Kesehatan Ibu Dan Anak, 7(1), 7–20.
Mahalaksmi, A. S., Nofiandita, A., Rania, A. P., Novian, F. K. W., Agustina, F. R., Fahima, H. A., … Priyandani, Y. (2024). Profil Pengetahuan dan Efektivitas Penggunaan Aromaterapi untuk Mengurangi Stres pada Masyarakat Usia Produktif. Jurnal Farmasi Komunitas, 11(1), 95–100.
Marbun, U., Irnawati, Dahniar, Asrina, A., Kadir, A., Jumriani, … Yulita, E. (2023). Asuhan Kebidanan Kehamilan. Penerbit Widina.
Mu’alimah, M., Purnani, W. T., & Sunaningsih. (n.d.). Pengaruh Aromaterapi Lavender Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Di Wilayah Kerja Puskesmas Tiron Kabupaten Kediri. 31–37.
Muningsih, S., & Fitriani, E. S. (2024). Efektivitas Pemberian Aromaterapi Lavender Pada Kualitas Tidur Ibu Hamil. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 6(1), 97–102.
Nengsi, M. K., Widhyasih, R. M., & Zuraida, Z. (2023). Gambaran Hasil Pemeriksaan Anti–HIV dan HBsAg Metode Immunochromatography Tes Pada Ibu Hamil Di RSAB Harapan Kita Jakarta. Anakes: Jurnal Ilmiah Analis Kesehatan, 9(2), 138–146.
Nurhidayati, Sholicha, F. I., & Irawati, A. (2019). Manajemen Asuhan Kebidanan Pada Ny X G2p1a0 Dengan Iufd Di Pmb T Jayanti Ponorogo. Prosiding 1st Seminar Nasional Dan Call for Paper Arah Kebijakan Dan Optimalisasi Tenaga Kesehatan Menghadapi Revolusi Industri 4.0, 66–69.
Pitaloka, P. S., Ilmiah, W. S., & Alfitri, R. (2024). Pengaruh Lilin Aromaterapi Lavender Terhadap Intensitas Nyeri Persalinan Kala I Di Pmb Yulia Tri Jayanti Turen Kab. Malang Tahun 2024. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 3(5), 2422.
Rahmawati, M., & Machfudloh. (2023). Postpartum Blues : Kualitas Tidur Baik dengan Aromatherapi Lavender Scooping Review. Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Keperawatan, 1(1), 11–22.
Ropika, H., & Meliati, L. (2021). Pengaruh Aromatherapi Lavender Terhadap Kualitas Tidur Ibu Postparum Seksio Sesarea. Jurnal Kesehatan, 4(4), 326–336.
Sagala, S., Tanjung, D., & Effendy, E. (2022). Aromaterapi Lavender melalui Humidifier terhadap Kualitas Tidur Pasien Kanker Payudara. Jurnal Keperawatan Silampari, 6(1), 62–70. https://doi.org/10.31539/jks.v6i1.3926
Saputro, A. A., Dewi, O. Y., Rusidah, Y., & Islamiyah, N. (2024). Gambaran Pemeriksaan Hbsag Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Klinik Pratama Kabupaten Kudus. Jurnal Medika Indonesia, 5(1), 1–8.
Sari, D. W., Elsera, C., & Sulistyowati, A. D. (2022). Hubungan Tingkat Nyeri Post Sectio Caesarea Dengan Kualitas Tidur Pasien Postpartum. Triage Jurnal Ilmu Keperawatan, 9(2), 8–16.
Sari, F. S., & Afnuhazi, R. (2022). Pengaruh Aroma Lavender Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia. Jurnal Pusat Akses Kajian Keperawatan, 1(1), 14–19.
Sari, R., & Anggorowati. (2020). Intervensi Non Farmakologi untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Postpartum: Kajian Literatur. Journal of Holistic Nursing and Health Science, 2(3), 59–69.
Septie, L. C., Haiti, M., Anggraini, N., Sari, M., & Hutabarat, H. (2023). Pentingnya Pemeriksaan Haemoglobin Pada Ibu Hamil. Jurnal PEngabdian Keoada Masyarakat, 6(1), 29–40.
Sundara, A. K. (2022). Aromaterapi Sebagai Terapi Stres Dan Gangguan Kecemasan. Jurnal Buana Farma, 2(2), 78–84.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Rohmatul Laila, Septi Tri Aksari, Dahlia Arief Rantauni, Norif Didik Nur Imanah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
