EFEKTIVITAS PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG KIWI RSUD CENGKARENG TAHUN 2024
Keywords:
Kecemasan, Progressive Muscle Relaxation, HipertensiAbstract
Hipertensi adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami kenaikan tekanan darah diatas normal. Pasien yang mengalami hipertensi akan semakin memburuk bila disertai dengan kecemasan. Salah satu terapi yang dapat digunakan untuk mengurangi kecemasan adalah Progressive muscle relaxation (PMR). Progressive Muscle Relaxation (PMR) adalah suatu tehnik relaksasi yang terdiri dari peregangan dan relaksasi sekelompok otot yang bertujuan untuk mendapatkan perasaan rileks sehingga dapat mengurangi kecemasan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengertahui efektivitas Progressive Muscle Relaxation (PMR) terhadap penurunan tingkat kecemasan pada pasien hipertensi. Penelitian ini menggunakan metode desain Quasy experimental dengan pendekatan one group pre test-post test without control. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 60 orang pasien hipertensi yang mengalami kecemasan dengan jumlah sampel 20 responden dengan tehnik pengambilam sampel purposive sampling. Uji normalitas dengan Shapiro wilk didapatkan nilai signifikan >0,05 maka uji statistik yang digunakan adalah uji Paired Sample T-Test. Hasil penelitian ini diperoleh bahwa Progressive Muscle Relaxation (PMR) memiliki pengaruh terhadap penurunan tingkat kecemasan pada pasien hipertensi nilai p value 0,000 (p <0,05). Maka dapat disimpulkan bahwa Progressive Muscle Relaxation (PMR) memilki pengaruh terhadap penurunan tingkat kecemasan pada pasien hipertensi. Diharapkan perawat dapat mengaplikasikan Progressive Muscle Relaxation (PMR) jika ada pasien hipertensi dengan kecemasan.
References
Apriyani Puji Hastuti, M. K. (2019). HIPERTENSI. Jawa Tengah: Lakeisha.
Aspiani, R. Y. (2014). Buku Ajar Asuhan Keperawatan Klien Gangguan Kardiovaskuler Aplikasi NIC & NOC. Jakarta: EGC.
Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan Republik Indonesia. (2018). Laporan Riskesdas 2018 Nasional.pdf. In Lembaga Penerbit Balitbangkes (p. hal 156).
Casmuti, & Fibriana, A. I. (2023). Kejadian Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Kedungmundu Kota Semarang Casmuti. Higeia Journal of Public Health Research and Development, 7(1), 123–134. http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/higeia
Destyani, A. R. (2018). Pengaruh Terapi Zikir Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Pasien Stroke. 1–198.
Fauziah, T., Nurmayni, Putri, R., Pidia, S., & Sari, S. (2021). Hipertensi Si Pembunuh Senyap “Yuk Kenali Pencegahan dan Penangananya.” In Buku Saku.
Gustini, G., Djamaludin, D., & Yulendasari, R. (2021). Perbedaan Efektifitas Foot Massage Dan Progressive Muscle Relaxation Terhadap Penurunan Tekanan Darah Dan Kecemasan Penderita Hipertensi. Malahayati Nursing Journal, 3(3), 340–352. https://doi.org/10.33024/mnj.v3i3.3079
Livana, Keliat, B. A., & Putri, Y. S. E. (2016). Penurunan Respons Ansietas Klien Penyakit Fisik Dengan Terapi Generalis Ansietas Di RSUD Bogor. Jurnal Keperawatan Jiwa, 4(1), 13–20.
Manurung, N. (2016). Terapi Reminiscene (Solusi Pendekatan sebagai Upaya Tindakan Keperawatan dalam Menurunkan Kecemasan, Stress dan Depresi). Jakarta: Trans Info Medika.
Manurung, N. (2018). Keperawatan Medikal Bedah Mind Mapping dan Nanda NIC NOC. Jakarta Timur: CV. Trans Info Media.
Murdiyanti. (2016). Pengantar riset keperawatan : konsep dan aplikasi riset dalam keperawatan. Yogyakarta : Pustaka Baru Press.
Mustika, I. W., & Sudiantara, K. (2019). Effects of health promotion with family approaches on blood pressure and headache toward elderly. International Journal of Health Sciences. https://doi.org/10.29332/ijhs.v3n3.344
Nugroho, Y. (2020). Efektivitas Tindakan Progressive Muscle Relaxation (Pmr) Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Dusun Sampak. Jurnal Kesehatan Tujuh Belas, 2(1), 135–141. http://ojs.stikestujuhbelas.ac.id/index.php/jurkestb/article/view/35
Nursalam. (2016). Metodologi penelitian ilmu keperawatan : pendekatan praktis edisi 4. Jakarta : Salemba Medika.
Nursalam. (2020). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawtan:Pendekatan Praktis. Jakarta: Salemba Medika.
Permana, R. A., & Ikasari, D. (2023). Uji Normalitas Data Menggunakan Metode Empirical Distribution Function Dengan Memanfaatkan Matlab Dan Minitab 19. Semnas Ristek (Seminar Nasional Riset Dan Inovasi Teknologi). https://doi.org/Https://Doi.Org/10.30998/Semnasristek.V7i1.6238
Pome, G., Endriyani, S., & Rizal, F. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Progresif Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Pada Pasien Hipertensi di Puskesmas Makrayu Palembang. Jurnal Keperawatan Sriwijaya, 6(2), 1–6. https://ejournal.unsri.ac.id/index.php/jk_sriwijaya/article/viewFile/9659/4931%0A
Pramana, K. D., Okatiranti, & Ningrum, T. puspita. (2023). Hubungan tingkat kecemasan dengan kejadian hipertensi di Panti Sosial Tresna Werdha Senjaeawi Bandung. Jurnal Ilmu Keperawatan, IV(5), 1174–1181. http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/193229681000400516
Raziansyah, R., & Sayuti, M. (2022). Penerapan Relaksasi Otot Progresif Pada Pasien Hipertensi Yang Mengalami Kecemasan Di Puskesmas Martapura 2. Jurnal Ilmu Kesehatan Insan Sehat, 10(2), 93–99. https://doi.org/10.54004/jikis.v10i2.96
Royani, E., & Siska, F. (2023). Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia. Jurnal Kesehatan Dan Pembangunan, 13(26), 42–49. https://doi.org/10.52047/jkp.v13i26.251
Setyoadi, & K. (2011). Terapi Modalitas Keperawatan Pada Klien Psikogeriatrik. JakartaSalemba Medika.
Sigit, U., & Winarti, R. (2021). Penerapan Terapi Relaksasi Otot Progresif Untuk Menurunkan Kecemasan Pada Penderita Hipertensi. Paper Knowledge . Toward a Media History of Documents, 7(1), 56–65. https://doi.org/https://doi.org/10.33666/jnwh.v8i3.475
Smeltzer, S.C. & Bare, B. . (2013). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner & Suddarth, edisi 8. Jakarta : EGC.
Solehati, T & Kosasih, C. E. (2015). Konsep Dan Aplikasi Relaksasi Dalam Keperawatan Maternitas. Bandung : PT Refika Aditama.
Solikah, R. N., & Prajayanti, E. D. (2020). Penerapan teknik relaksasi progresif terhadap tingkat kecemasan pada pasien hipertensi di desa jeporo kecamatan jatipurno kabupaten wonogiri. Jurnal Ilmiah Penelitian Mandira Cendikia, 1(3), 96–101.
Sri Riwayati, Musa’adah Musa’adah, & Dwi Fitriyanti. (2023). Pengaruh Progressive Muscle Relaxation (PMR) Terhadap Fatigue Pasien Kanker Payudara Yang Menjalani Kemoterapi. Jurnal Anestesi, 2(1), 101–117. https://doi.org/10.59680/anestesi.v2i1.764
Stuart, G. (2016). Prinsip dan Praktik Keperawatan Jiwa Stuart (Edisi 2). Indonesia:Elseiver,Singapore.
Sugiyono. (2017). Statistika Untuk Penelitian. Bandung: Alfabeta.
Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Alfabeta.
Sugiyono. (2022). METODE PENELITIAN Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
Sujarweni, V. W. (2014). Metodologi penelitian : lengkap, praktis, dan mudah dipahami. Yogyakarta : Pustaka Baru Press.
Syapitri et al. (2021). Buku Ajar Metodologi Penelitian Kesehatan. Ahlimedia Press, Malang.
Widyastuti, A., & Nopriani, Y. (2024). Muscle ( Pmr ) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Dan Nyeri Pada. 5, 4170–4181.
Zainuddin, R., Aliwu, A. F., Rachmawaty, R., & Syam, Y. (2018). Efektivitas Progressive Muscle Relaxation terhadap Tekanan Darah pada Penyakit Hipertensi. Strada Jurnal Ilmiah Kesehatan, 7(2), 42–46. https://doi.org/10.30994/sjik.v7i2.169
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Yuli Trilestari, Lannsari Lannsari , Nurul Ainul Shifa
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
