PENGARUH MEDIA SOSIAL DAN APLIKASI OLAHRAGA DIGITAL TERHADAP KEBIASAAN BEROLAHRAGA GENERASI MUDA
Keywords:
Media Sosial, Aplikasi Olahraga Digital, Kebiasaan BerolahragaAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh media sosial dan aplikasi olahraga digital terhadap kebiasaan berolahraga generasi muda. Metode yang digunakan adalah kajian pustaka, dengan mengkaji literatur dan penelitian terdahulu yang relevan. Hasil kajian menunjukkan bahwa media sosial berfungsi sebagai pendorong motivasi bagi generasi muda untuk terlibat dalam aktivitas fisik melalui konten inspiratif dan dukungan dari komunitas daring. Selain itu, aplikasi olahraga digital menyediakan kemudahan dalam merencanakan, melacak, dan mengevaluasi rutinitas olahraga, yang meningkatkan keterlibatan dan konsistensi pengguna dalam berolahraga. Namun, terdapat tantangan seperti tekanan sosial dan ketergantungan pada aplikasi yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental individu. Penelitian ini menyimpulkan bahwa pemanfaatan media sosial dan aplikasi olahraga harus dilakukan secara bijak dan terencana untuk meningkatkan kebiasaan berolahraga yang sehat di kalangan generasi muda, serta merekomendasikan pengembangan intervensi berbasis teknologi yang lebih inklusif dan mendukung
Downloads
References
Afriza, A. F., & Dkk. (2024). Analisis Pengaruh Gaya Hidup Berbasis Digital Dan Perilaku Konsumtif Terhadap Kesehatan Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitasnegeri Semarang. Jurnal Analis, 195-205.
Arifin. (2018). Pentingnya Kesadaran Masyarakat Terhadap Berolahraga Secara Teratur Pada Usia Produktif 20-40 Tahun Di Desa Paron Kecamatan Bagorteratur Pada Usia Produktif 20-40 Tahun Di Desa Paron Kecamatan Bagor Kabupaten Nganjuk. Jurnal Simki-Techsain, 1-8.
Dewi, S. D. (2020). Pengembangan Media Video Latihan Olahraga Kesehatan Bagi Masyarakat Umum Berbasis Web. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 40–46.
Raihanna, A. K., & Dkk. (2023). Fitfluence: Menginvestigasi Pengaruh Influencers Kebugaran Dalam Meningkatkan Kebiasaan Berolahraga Pada Generasi Z . Jurnal Kejaora: Jurnal Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga, 189 - 198.
Tohari, B. A. (2024). Hubungan Influencer Dan Motivasi Berprestasi Dengan Kesadaran Berolahraga Siswa Generasi-Z Sma Negeri 5 Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta, 1- 13 .
Komarudin. (2015). Pengantar Psikologi Olahraga. Bahan Kuliah Psikologi Olahraga. Yogyakarta: Uny.
Mulya, G., & Lengkana, A. S. (2020). Pengaruh Kepercayaan Diri, Motivasi Belajar Terhadap Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani. Competitor: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 12(2), 83-94.
Natalia, E. C. (2020). Membangun Kesadaran Diri Generasi Muda Akan Budaya Positif Melalui Penggunaan Media Sosial. Journal Of Servite, 2(2), 20-31
Salim & Haidir. (2019). Penelitian Pendidikan: Metode, Pendekatan, dan jenis. Jakarta: Kencana.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Fajar Siddik, Nazwa Afrida Putri, Nazwi Haliza Purba, Putri Adhelia Br Damanik, Rahmayani Simbolon, Suci Salsabila
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
