Hubungan Durasi Penggunaan Gadget Dan Jenis Kelamin Dengan Gangguan Tidur Pada Remaja Di SMK Negeri 62 Jakarta Tahun 2025
Keywords:
Durasi Penggunaan Gadget, Jenis Kelamin, Gangguan TidurAbstract
Penggunaan gadget yang berlebih pada remaja dapat berdampak terhadap kualitas tidur dan Kesehatan secara keseluruhan. Gangguan tidur pada remaja beresiko menimbulkan masalah fisik, psikologis, serta penurunan konsentrasi belajar. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan durasi penggunaan gadget dan jenis kelamin dengan kejadian gangguan tidur pada remaja. Jenis penelitian ini kuantitatif dengan penelitian korelasi menggunakan rancangan cross-sectional. Sampel penelitian ini sebanyak 105 responden. Teknik pengambilan sampel menggunakan tektik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner durasi penggunaan gadget dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis statistik yang digunakan mencakup distribusi frekuensi untuk analisis univariat dan uji Chi-Square untuk analisis bivariat. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa hubungan durasi penggunaan gadget dengan kejadian insomnia pada remaja di SMK Negeri 62 Jakarta dengan sig. (2-tailed) p=0,013 lebih kecil dari nilai koefisien kolerasi a=0,05 maka dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa hubungan jenis kelamin dengan gangguan tidur pada remaja di SMK Negeri 62 Jakarta dengan didapatkan data hasil sig. (2-tailed) p=0,000 lebih kecil dari nilai koefisien kolerasi a=0,05 maka dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak. Di mana remaja perempuan lebih banyak mengalami gangguan tidur dibandingkan remaja laki-laki. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa durasi penggunaan gadget dan jenis kelamin berhubungan dengan kejadian gangguan tidur pada remaja.
References
Albar, M. M., Muttaqin, Z., Fatah, V. F., & Muryati, M. (2024). Intensitas Penggunaan Gadget berhubungan dengan Pola Interaksi Sosial Remaja Awal. Jurnal Keperawatan Indonesia Florence Nightingale, 4(1), 8–14. https://doi.org/10.34011/jkifn.v4i1.2132
Aldin, M., Ratna Nurhidayati, I., & Maulana, A. Y. (2023). Hubungan Kualitas Tidur dengan Atensi yang Diukur dengan Trail Making Test pada Peserta Didik Fakultas Kedokteran. Junior Medical Journal, 2(3), 325–337.
Andi Selvi Yusnitasari, Andi Tis’a Ramadhani, Andini, & Khaeratun Hisan. (2022). Penggunaan Gadget dengan Kejadian Insomnia pada Remaja: Cross Sectional Study pada Siswa SMA di Daerah Urban dan Rural. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 5(12), 1639–1645. https://doi.org/10.56338/mppki.v5i12.2908
Angtoni, M., & Adjie, E. K. K. (2022). Hubungan Durasi Screen Time dengan Gangguan Tidur Anak Usia 6-12 Tahun di SDK Mater DEI Selama Pandemi Covid-19. Jurnal …, 4(June), 4439–4446. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jpdk/article/view/6170%0Ahttp://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jpdk/article/download/6170/4605
Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia. (2024). Laporan survei internet Indonesia 2024. https://apjii.or.id/
Devira, D., Supartini, Y., Tambunan, F., & Sulastri, A. (2025). (n.d.). HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN GADGET SEBELUM TIDUR. 80–86.
Philippens, N., Verster, J. C., & Vink, J. M. (2022). Determinants of natural adult sleep: An umbrella review. PLOS ONE, 17(8), e0272843. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0272843
Purnamasari, D. R., & Mamnuah. (2020). Hubungan Intensitas Penggunaan Gadget Sebelum Tidur Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja di SMA Muhammadiyah 2 Yogyakarta. Ilmu Kesehatan, 1(1), 1–9. http://digilib.unisayogya.ac.id/5934/
Rahmadani, N., Putri, S. A., & Nugraha, F. (2023). Gender-associated factors influencing sleep disturbances among Indonesian adolescents. Indonesian Journal of Public Health, 20(1), 45–53.
Rogers, E. M., Smith, J. L., & Patel, R. (2024). The effects of sleep disruption on metabolism, hunger, and insulin resistance. Diabetes/Metabolism Research and Reviews. https://doi.org/xxxxx
Setyaningsih, E., & Setyowatie, D. (2023). E Sosialisasi Dampak Positif dan Negatif Penggunaan Gadget Serta Media Sosial di Kalangan Anak-anak dan Remaja. IJCOSIN: Indonesian Journal of Community Service and Innovation, 3(1), 64–71. https://doi.org/10.20895/ijcosin.v3i1.919
Widyastuti, N. (2022). Perbedaan pola penggunaan gadget dan kualitas tidur berdasarkan jenis kelamin pada remaja. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 17(3), 215–223.
Zhang, J., Chan, N. Y., Lam, S. P., Li, S. X., Ma, R. C., Chan, J. W., & Wing, Y. K. (2020). Gender differences in insomnia among adolescents: A meta-analysis of worldwide data. Sleep Medicine Reviews, 50, 101–108
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Anisa Nur Azizah, Astrid Novita, Nina Nina
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
