Membangun Gaya Hidup Aktif melalui Program Senam Rutin di Lingkungan Masyarakat Nagari kudu gantiang barat
Keywords:
kesehatan masyarakat, KKN, Nagari Kudu Gantiang BaratAbstract
Gaya hidup aktif merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Namun, perkembangan teknologi dan perubahan pola hidup menyebabkan aktivitas fisik masyarakat cenderung menurun. Oleh karena itu, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) melaksanakan program senam rutin sebagai upaya membangun kebiasaan hidup sehat di lingkungan masyarakat Nagari Kudu Gantiang Barat. Program ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya olahraga, mempererat hubungan sosial antarwarga, serta menciptakan lingkungan yang sehat dan produktif. Kegiatan dilakukan melalui senam bersama yang dilaksanakan secara berkala dengan melibatkan berbagai kelompok usia. Hasil pelaksanaan menunjukkan adanya antusiasme masyarakat yang tinggi serta meningkatnya kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik untuk kesehatan.
References
Fatristya, L. G. I., Saimah, W., Hadi, I., & Aryanti, E. (2025). Peran air bersih dan sanitasi dalam meningkatkan kualitas hidup: Tinjauan literatur terhadap pencapaian tujuan SDGs 2030. Jurnal Pendidikan, Sains, Geologi, Dan Geofisika (GeoScienceEd Journal), 6(1), 596-602.
Nursyifa, A. (2019). Transformasi pendidikan ilmu pengetahuan sosial dalam menghadapi era revolusi industri 4.0. Journal of Civics and Education Studies, 6(1), 51-64.
Lisdiana, L., Siregar, K., Lestari, R., & Nasution, M. I. (2022). Meningkatkan Kesehatan Masyarakat Dengan Kegiatan Senam Pagi Di Desa Cinta Makmur. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(2), 34-40.
Winanda, S., Fauziyyah, J., Florensia, N. O., Novita, T., Gautama, F., Luthfi, A., & Dewi, S. (2024). Meningkatkan Pola Hidup Sehat di Kampung Tangah Melalui Program Cek Kesehatan Dan Jalan Sehat. Culture education and technology research (Cetera), 1(3), 40-42.
Wahyuni, O. D., Dewi, S. M., & Song, C. (2019). Program Peningkatan Kebugaran Jasmani Di L Kelurahan Tomang Jakarta Barat. Jurnal Bakti Masyarakat Indonesia, 2(2).
Armaita, A., Marni, L., Yoselina, P., & Anggita, K. D. (2024). Pelaksanaan Senam Sehat Sebagai Upaya Peningkatan Kesehatan Fisik dan Kualitas Hidup Masyarakat di Desa Ampalu Kota Pariaman. Buletin Ilmiah Nagari Membangun, 7(4), 548-556.
Supriadi, A., Ujung, H., Limbong, T., Siahaan, C. E., Purba, J. J., & Syaputra, A. (2026). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Remaja: Kajian Terhadap Aktivitas Fisik dan Pola Hidup Sehat. Jurnal Penelitian Ilmiah Multidisipliner, 2(04), 1498-1506.
Yulianti, E., Fitriyah, U., Ro’iyah, M., Fadlan, M. L., Haq, N. R., Majdi, D. S., ... & Zamroni, A. (2023). Senam pagi sebagai upaya meningkatkan kebugaran dan interaksi sosial masyarakat Desa Asrikaton Kabupaten Malang. Surya: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(2), 88-97.
Sukma, N. U., Darminto, A. O., & Ilahi, R. (2025). Pelatihan senam line dance untuk menjaga kesehatan fisik dan mental Ibu PKK Desa Bonto Majannang. BEMAS: Jurnal Bermasyarakat, 5(2), 321-329.
Sayuti, R. H., Mulyawati, S., Juniarsih, N., Nurjannah, S., & Hadi, A. P. (2024). Modal sosial dan pembangunan masyarakat. Yogyakarta: Yayasan Sahabat Alam Rafflesia.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Setiyo Utoyo, Taufik Hidayat, Mely Jumita Gultom, Windi Pebrianti, Melisa Alya Safitri, Raxel Julian Putra
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
